Un CMS headless es un sistema de gestión de contenido que separa el backend (donde el contenido se crea y se almacena) del frontend (donde el contenido se muestra). Ejemplos populares: Contentful, Strapi, Sanity y el propio WordPress usado como headless vía API.
La ventaja para SEO es que usted puede usar cualquier tecnología de frontend (Next.js, Nuxt, Astro) para construir un sitio extremadamente rápido, mientras el equipo de contenido usa una interfaz amigable en el backend. Eso resulta en Core Web Vitals excelentes y total flexibilidad de diseño.
La desventaja es la complejidad: requiere equipo técnico para implementar y mantener, y funcionalidades que son simples en WordPress (instalar un plugin de SEO) necesitan construirse manualmente. Para empresas con equipo técnico y necesidades avanzadas, vale la pena. Para empresas más pequeñas que necesitan autonomía rápida, WordPress tradicional sigue siendo más práctico.